Counseling Bioenergetico Integrato e Zhineng Qigong
Quando stress, blocchi o difficoltà prendono spazio, il corpo perde stabilità.
Il lavoro aiuta a ritrovare maggiore chiarezza e centratura attraverso il corpo.
Counseling Bioenergetico Integrato
Un percorso che mette in relazione ascolto, corpo, stati emotivi e strumenti della Medicina Tradizionale Cinese, con l’utilizzo del Tuina quando utile.
Si lavora attraverso il dialogo e l’attenzione alle sensazioni corporee, integrando pratiche semplici legate alla respirazione, al rilascio delle tensioni e alla regolazione emotiva.
È indicato nei momenti in cui ci si sente sotto stress, bloccati, confusi o in fasi di cambiamento che richiedono un nuovo orientamento.
Il lavoro aiuta a uscire da stati di sovraccarico emotivo e tensione, favorendo maggiore chiarezza, stabilità e capacità di scelta.
Zhineng Qigong
Il Zhineng Qigong è una pratica di gruppo e individuale basata su postura, movimento e respiro, che sostiene il benessere del corpo e l’equilibrio mente-corpo.
Attraverso esercizi semplici e guidati, aiuta a ridurre tensioni fisiche e a ritrovare maggiore stabilità e centratura.
È una pratica accessibile anche senza esperienza.
Classi on line attive:
- Martedì 18.45 – 19.45
- Venerdì 11 – 12
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Chi sono
Lavoro nell’ambito del counseling e delle pratiche corporee, integrando strumenti della Medicina Tradizionale Cinese.
Il mio percorso professionale si è sviluppato nel tempo attraverso l’incontro tra ascolto, lavoro sul corpo e osservazione degli stati emotivi, che oggi costituiscono la base del mio lavoro.
Ricevo online e in presenza a Roma e sul Lago di Bracciano.
